كيف يمكن للصلاة أن تحسن نومي

[Mary Naeem]

كيف يمكن للصلاة أن تحسن نومي؟


الصلاة هي وسيلة رائعة لتهدئة عقلك وقلبك،
وتجلب لك السلام قبل النوم.
إنها تساعد في تقليل القلق والتوتر وتدعو الله
حضوره لحراستك خلال الليل.
في مزمور 4:8، نتذكر في مزمور 4:8:
"فِي سَلاَمٍ أَرْقُدُ وَأَنَامُ لأَنَّكَ أَنْتَ
وَحْدَكَ يَا رَبُّ تَسْكُنُنُنِي فِي أَمَانٍ".