| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03 - 12 - 2022, 05:53 PM
|
||||
|
||||
 تحسين الحالة المزاجية وبحسب موقع "برلينر كوريير" الألماني، يحتاج كثير من الناس إلى هرمونات السعادة في أشهر الشتاء المظلمة أكثر من بقية العام. ونحصل عليها عادة من الشوكولاتة. بيد أن للموز تأثير مماثل. كما أن 30 دقيقة فقط في الهواء الطلق يمكن أن ترفع الحالة المزاجية وتحفز عملية التمثيل الغذائي، "كما توضح أخصائية التغذية، ديبورا غرونبيرغ. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الموز قبل النوم أن تناوله يمكن أن يساعد على تحسين المزاج | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 06 - 2024 10:08 AM |
| فوائد الجمبري لـ تحسين الحالة المزاجية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 11 - 2022 06:27 PM |
| فوائد فاكهة القشطة تحسين الحالة المزاجية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 07 - 2022 02:51 PM |
| الحالة المزاجية للدوبرمان | Mary Naeem | هواة تربية الكلاب | 0 | 26 - 10 - 2019 06:41 PM |
| يحسن الحالة المزاجية تعرف على فوائد حليب الكركم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 17 - 09 - 2019 06:10 PM |
العرض العادي
