![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() البوتاسيوم يعد الشمام مصدر كبير للبوتاسيوم حيث وجد أنه يساعد في خفض مستويات ضغط الدم. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على الكربوهيدرات والدهون | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 07:29 PM |
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على الألياف | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 07:29 PM |
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على فيتامين c و k والكالسيوم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 07:28 PM |
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على فيتامين a | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 07:27 PM |
يحتوي كل 100 جرام من (الشمام) على | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 07 - 2022 07:25 PM |