التعرض المستمر لأشعة الشمس

[Mary Naeem]

التعرض المستمر لأشعة الشمس





بعض التعرض لأشعة الشمس مفيد لصحتك لأنه أفضل طريقة للتأكد من أن فيتامين (د) في المستوى المطلوب. مع ذلك، فإن التعرض المفرط للشمس يضر بالجلد ويمكن أن يؤدي الإفراط في التعرض لأشعة الشمس إلى إتلاف خلايا الجلد، مما يتسبب في ظهور بقع الشيخوخة والتجاعيد ما يجعلك تبدو أكبر سنًا.
تتضرر ألياف الجلد التي تسمى الإيلاستين بمرور الوقت بسبب الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس. هذا هو السبب في أن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس المباشرة يمكن أن يعرضك لخطر متزايد للإصابة بسرطان الجلد وكذلك الشيخوخة المبكرة بنسبة تصل إلى 80٪.