البرتقال وآثاره الجانبية

[Mary Naeem]

البرتقال وآثاره الجانبية






لا يوجد سوى عدد قليل من المخاطر عند تناول هذه الفاكهة الحمضية، وعادة ما تحدث ردود الفعل السلبية فقط عند استهلاك كميات كبيرة، ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من البرتقال إلى تفاقم حرقة المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي من بين أمور أخرى.

* المعدة : مع تناول كميات كبيرة من الألياف، فإن تناول الكثير من البرتقال يمكن أن يؤدي إلى الإمساك أو الإسهال أو اضطراب المعدة العام.
* الحموضة المعوية : يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الحموضة، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض حرقة المعدة ومرض الجزر المعدي المريئي.
* اضطرابات الكلى : إذا كنت تتناول أدوية لضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى تناول الكثير من البرتقال، فقد ترتفع مستويات البوتاسيوم لديك بشكل كبير، مما يشكل تهديدا لصحة الكلى