منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 26 - 07 - 2018, 04:21 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,619

احذروا إضافة السكر إلى القهوة والشاي


احذروا إضافة السكر إلى القهوة والشاي

كشفت نتائج دراسة أمريكية جديدة عن أن إضافة السكر إلى الشاي أو القهوة قد تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بأكثر من النصف.
وأوضحت النتائج، أن إضافة ملعقتين ونصف من السكر إلى الشاي أو القهوة تزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، كما أن تناول الطعام المحلى أو المشروبات التي تحتوي على الكمية نفسها من السكر يجعل من الناس عرضة بنسبة 54% لتطور المرض، وفقًا لـ"روسيا اليوم".
ودرس الباحثون من جامعة كولومبيا النظام الغذائي لـ2226 من المتقاعدين، وتتبعوهم لمدة سبع سنوات في المتوسط، ووجدوا أن أولئك الذين استهلكوا معظم المشروبات المحتوية على السكر، كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض ألزهايمر، سواء كان السكر موجودا بشكل طبيعي أو أضيف لاحقا.
كما أوضح الدكتور دوج براون، كبير مسؤولي السياسات والأبحاث في جمعية ألزهايمر، إن: "الكثير من السكر مرتبط بالإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وقد حددت الأبحاث السابقة مرض السكري من النوع الثاني كعامل خطر للإصابة بالخرف".
وأضاف: "هذه الدراسة تدعم هذه الأدلة، وجميع أنواع السكر، من عصير الفاكهة إلى عصير الليمون، يكون لها التأثير نفسه، وبالحد من المشروبات الغازية والحلويات والكعك، وتناول وجبات متنوعة ومتوازنة بدلا من ذلك، سنكون قادرين على الحد من خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة".
وعلى مدى سبع سنوات من الدراسة، تم تسجيل 429 حالة إصابة بمرض ألزهايمر بين المشاركين.
وتوصلت النتائج إلى أن الذين يستهلكون 30.3 جرام من السكر الإضافي في طعامهم أو مشروباتهم كل يوم، أكثر عرضة بنسبة 33% لتطور مرض ألزهايمر مقارنة بأولئك الذين يستهلكون 5.8 جرام فقط.
كما أن استهلاك كميات كبيرة من المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة يعرضهم بنسبة 27% للإصابة بالخرف مقارنة بمن يستهلكون كميات أقل من هذه المشروبات.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القهوة والشاي الأخضر يساعدان في إطالة عمر مرضى السكر Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 24 - 10 - 2020 06:10 PM
أغرب طرق تحضير القهوة على الإطلاق! إضافة النيتروجين Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 18 - 05 - 2020 08:17 PM
صبغات لتلوين الشعر بــ القهوة والشاى والليمون Mary Naeem الجمال والمكياج 0 16 - 09 - 2015 03:08 PM
القهوة والشاي يقللان من خطر الإصابة بالسكر Mary Naeem منتدى الطب 0 31 - 12 - 2014 06:26 PM
احذر.. خطورة شرب القهوة والشاى عقب تناول الطعام Mary Naeem منتدى الطب 0 02 - 02 - 2014 11:20 AM


الساعة الآن 08:57 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025