بيونسيه تخسر 13 كيلو جراما من وزنها بعد الولادة.. فماذا فعلت؟

[Mary Naeem]

بيونسيه تخسر 13 كيلو جراما من وزنها بعد الولادة.. فماذا فعلت؟

مازالت نجمات هوليود يفاجئن جمهورهن بقوامهن الممشوق الذى يحصلن عليه بعد الولادة على الفور، فبينما تعانى جميع النساء من زيادة كبيرة بالوزن أثناء الحمل وبعد الولادة، تبقى نجمات هوليود يفاجئن الجميع بخسارتهن لوزنهن سريعا، وكانت النجمة بيونسيه واحدة من هؤلاء النجمات
فبحسب ما نشرته صحيفة «هوليود لايف»، نجحت بيونسيه صاحبة الخمسة وثلاثين عاما فى خسارة 13 كيلوجراما من وزنها بعد ثلاثة أسابيع من ولادة توأميها، من إجمالى 25 كيلوجراما اكتسبتهم خلال لحمل، وأكد الأطباء أن معظم الوزن الزائد كان بمثابة مياه محتبسة داخل الجسم، وأكد مصدر أن «بيونسيه» من المتوقع أن تعود لممارسة الرياضة خلال الفترة المقبلة لاستعادة عضلات بطنها الممشوق من جديد.
وعن ما فعلته بيونسيه من أجل خسارة هذا الوزن، أوضح المصدر أنها حرصت منذ الولادة على إتباع نظام غذائى صحى، الذى اعتمد على تناول كميات كبيرة من الخضروات مع إنقاص نسبة الكربوهيدرات والدهون.