ما هي أنواع وفوائد الصوم

[walaa farouk]

، هناك أنواع من الصوم هي :- *(١) الصوم الجماعي " العام " وهو ما وضعته الكنيسة لكل المؤمنين ، وفقأ لترتيبات معينة ،، *(٢) الصوم الفردي " الخاص " وهو ما يصومه الفرد بمفرده ، بأرشاد أب أعترافه ، وذلك لظروف خاصة ،، * وسؤالنا ،، ما هي فوائد الصوم ؟! ** أولأ ،، فوائد الصوم من الناحية الروحية : - • يساعد الأنسان علي الأنسحاق والتوبة والتذلل • يعين الأنسان علي حياة اليقظة والغلبة ،، • يساعد الأنسان علي ممارسة الوسائط الروحية ** ثانيأ ،، فوائد الصوم من الناحية النفسية : - • يعمل علي تقوية الأرادة وترويض الغرائز ،، • يعين الأنسان علي ضبط النفس والهدوء والبعد عن الصورة والغضب ، لأن هناك أرتباط بين طبائع الأنسان وما يأكله ،، ** ثالثأ ،، فوائد الصوم من الناحية الجسمية : - • الطعام النباتي لا يحتاج الي مجهود كبير في هضمه وامتصاصه ، فهو طعام خفيف ليس له ثقل اللحوم ، فهو لا يثقل علي المعدة والأمعاء ،، • يقلل من كمية الدهون المترسبة في الشرايين ، • يخفف العبء علي عضلة القلب ،، • يقلل من ضغط الدم ،، * أرجو لكم جميعأ صومأ مقدسأ ومقبولأ ،،،