![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
تناول شرائح اللحم والدجاج تساعد لإنجاب مولود هادئ
![]() السوسنة كشفت دراسة طبية حديثة الى أن زيادة تناول الحوامل للفيتامين "بي 12" الموجود في شرائح اللحم والبيض والدجاج خلال الأشهر الأولى من الحمل تزيد أرجحية إنجابهن لطفل هادئ وقنوع. إلا أن الحوامل اللواتي يعانين من معدلات منخفضة من الفيتامين المذكور في أوائل فترة الحمل أكثر عرضة لإنجاب أطفال يبكون 3 ساعات على الأقل يومياً. ومن المعروف أن الفيتامين "بي 12" يلعب دوراً هاماً في نمو دماغ وجهاز الأجنة العصبي وهو مهم أيضا لصحة الدم. وتعد اللحم الأحمر، والدجاج، ومنتجات الحليب، والكبد، والمحار أطعمة غنية بهذا الفيتامين. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نقل أم شابة إلى المستشفى لإنجاب ثلاثة توائم… الأطباء نظروا عن كثب إلى وجوه الأطفال وتفاجأوا! | souad jaalouk | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 14 - 01 - 2018 07:17 AM |
تعرف على أغرب حالة لإنجاب 3 توائم في العالم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 4 | 28 - 04 - 2017 01:32 PM |
نصائح تساعد طفلك على نوم هادئ | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 27 - 03 - 2015 03:50 PM |
لتقطيع اللحم والدجاج إلى شرائح طريقة معينة!. | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 02 - 01 - 2014 11:42 AM |
12 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 09 - 11 - 2013 03:28 PM |