| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
04 - 06 - 2015, 02:14 PM
|
||||
|
||||
|
10 نصائح للتعامل مع غثيان الصباح أثناء الحمل  عانى الكثير من الحوامل من الغثيان الصباحى الذى يعد من علامات الحمل أحيانًا إضافة إلى أنه قد يستمر لعدة أشهر وخصوصًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى. لمساعدتك عزيزتى الحامل على تخطى هذه المرحلة التى تترافق مع الشعور بالحاجة المستمرة للقىء، نقدم لك 10 نصائح خفيفة وممكنة لتجاوز هذه الحالة 1. الأكل عدة مرات خلال النهار 2. قللى من حجم الوجبات التى تتناولينها 3. تجنبى الأطعمة الحمضية والحارة 4. تناولى شراب الزنجبيل 5. الأكل قبل النوم 6. ارتاحى كثيرًا 7. احتفظى بالقراقيش بجانب سريرك 8. استخدمى قطرات الليمون 9. تناولى فيتامينات الحمل فى منتصف الليل 10. الوخز تتواجد أساور خاصة لتخليص الحامل من شعور الغثيان وهي آمنة الاستخدام حيث تعتمد على الضغط على نقاط محددة في المعصم لإحداث الراحة المطلوبة. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طرق طبيعية فى علاج غثيان الصباح عند الحامل | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 3 | 20 - 04 - 2017 06:54 PM |
| كيف تخففين أعراض غثيان الصباح وقت الحمل؟ | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 05 - 05 - 2015 05:33 PM |
| للرجال كيفية للتعامل مع الزوجات أثناء الحمل للرجال | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 16 - 06 - 2014 09:31 AM |
| طرق طبيعيّة للتعامل مع عسر الهضم أثناء الحمل | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 2 | 13 - 06 - 2014 10:47 AM |
| نصائح للتعامل مع أشهر 5 علامات لحدوث الحمل | Mary Naeem | الأسرة والطفل | 0 | 01 - 01 - 2014 04:39 PM |
العرض العادي
