| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07 - 03 - 2015, 04:01 PM
|
||||
|
||||
|
عصير فعال لسد الشهية  إذا كنت ممن لا يستطيعون تمالك نفسه من الإفراط فى تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون والأملاح أو الحلويات، فما عليك إلا تناول عصير السبانخ. وأكد الباحثون أن عصير السبانخ يحتوى على مستخلص أوراق خضراء تسمى أغشية "الثايلاكويد"، والتى تقلل من الشعور بالجوع والرغبة فى تناول الطعام من أجل المتعة وليس لتلبية حاجة بيولوجية، بنسبة تصل إلى 95%، فضلا عن دوره فى زيادة فقدان الوزن بنسبة 43%، وفقا للأبحاث الحديثة التى أجريت فى هذا الصدد. ووجد أن تناول أغشية "الثايلاكويد" تعمل على تعزيز إنتاج الجسم لهرمونات الشبع وقمع الجوع، الأمر الذى يؤدى إلى تحسين السيطرة على الشهية، والالتزام بعادات الأكل الصحية ومن ثم فقدان الوزن. وأوضح الباحثون أن تناول مشروب السبانخ الغنى بأغشية "الثايلاكويد" قبل الإفطار يقلل من الرغبة الشديدة فى تناول المزيد من الطعام خاصة الملىء بالدهون، مع إعطاء شعور بالارتياح طوال اليوم. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عصير فعال وبمكونات بسيطة يفتك بدهون البطن والأرداف | walaa farouk | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 23 - 11 - 2020 06:19 PM |
| هل عصير الليمون المغلي فعال فى علاج كورونا؟ | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 17 - 10 - 2020 06:51 PM |
| عصير سحري يسد الشهية ويحرق الدهون | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 3 | 19 - 04 - 2017 05:31 PM |
| عصير فعال لإزالة الكرش والحصول على بطن مسطح | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 02 - 05 - 2015 05:39 PM |
| عصير مشبع يفقد الشهية اثناء الرجيم | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 0 | 29 - 06 - 2012 01:21 PM |
العرض الشجري