الحل المثالي للتخلص من انتفاخ البطن

[حمامة السلام]

كثيراً ما نشعر بانتفاخ البطن ونبحث عن أي شئ للتخلص منه في أسرع وقت، ولكن الطرق المعتادة والمتعبة في ذات الوقت، تجعلنا نفقد حماسنا مع الوقت لتحقيق هذا الهدف.
لذا نقدم لكم هذا المشروب السحري الذي يعمل على تخليصكم من الدهون والماء الزائد في الجسم، بالإضافة إلى دوره الحيوي في تهدئة القولون.

المقادير:

فنجان لافندر
فنجان نعناع
فنجان بذور الشمر

طريقة التحضير:

- نغلي لترين من الماء مع نقع كل المقادير السابقة فيهما لمدة أربع ساعات تقريباً، ثم نصفي المشروب جيداً ونشرب كوباً منه قبل كل وجبة بنصف ساعة.