يمكنا ملاحظة أننا نعاني من عزلة اجتماعية في حال ظهرت الأعراض التالية

[Mary Naeem]

ما هي أعراض العزلة الاجتماعية؟

يمكنا ملاحظة أننا نعاني من عزلة اجتماعية في حال ظهرت الأعراض التالية:
1. أعراض جسدية:

غالباً ما يُعاني مصابو العزلة الاجتماعية من أعراض جسدية مثل: صداع، خمول، فقدان الشهية، اضطرابات النوم، قلة النشاط.
2. أعراض نفسية:

قد تنتج عن العزلة الاجتماعية اضطرابات نفسية، مثل: القلق، والاكتئاب، وتغيرات مزاجية، وشرود الفكر، وميول انتحارية، وقلة الثقة بالنفس وبالآخرين، وملل، ويأس.
3. أعراض سلوكية:

من المحتمل أن تؤدي العزلة الاجتماعية لسلوكيات غير سوية، كالتدخين بشراهة، أو إدمان الكحول، أو تعاطي المواد المخدرة، أو الجلوس لساعات طويلة على الإنترنت.
التهرب من الجلسات الاجتماعية، وتجنب الاجتماع مع الناس، أو التفاعل معهم، وعدم المشاركة في المناسبات أو تلبية الدعوات.
بقاء الشخض بمفرده أغلب الوقت، دون أن يُخالط أو يحتك بأحد.
الشعور بالخوف والقلق في أثناء الاختلاط بالآخرين، ومحاولة إنهاء أي حديث معهم بأسرع ما يمكن.