![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() وسائل علاج الإحباط والاكتئاب التمرين البدني: النشاط البدني هو معزز للمزاج ويساعدك على تنظيم التوتر والأدرينالين، وهو طريقة صحية لإطلاق طاقة مكبوتة. إذا استطعت، فحاول الجري وركز حقًا على اصطدام قدميك بالأرض. |
|