منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 07 - 08 - 2025, 06:16 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 383,979

عدس هندى


المكوّنات
نص ساعة
٥ اشخاص
بصلة مبشورة
جزرة مبشورة
2 فص توم مفروم
طماطمة مبشورة
بطاطسة مبشورة
م ك سمن
م ك زيت
1/4 عدس اصفر
م ك رز للقوام
1/2 م ص من كل من
كركم
كمون
كسبرا ناشفة
فلفل اسود
لخلطة الوجه
م ك زبدة
م ك زيت
بصلة مفرومة
قرن فلفل حامى مفروم
2 فص توم مفروم
2 مكعبات طماطمة
1/2 م ص ملح
1/4 م ص فلفل اسود
1/2 حزمة كسبرا خضرا مفرومة
الخطوات

1
شوحت كل الخضروات فى السمن والزيت ثم ضيفت العدس والرز وشوحت

2
غطيتها بماء مغلى اعلى ٢سم وهديت حتى ينضج ويضاف الملح والبهارات


3
نجهز خلطة الوجه وتشوح ونغرف العدس ونضعها عالوجه
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
اكله صيامي بالبطاطس خفيفه وصحيه لصوم العدرا / اكلات صيامي
كباب الباذنجان😋 وجبه غدا وعشا صيامي رووعه 👌أكلات صيامي
وجبه غدا صيامي جديده صحيه وخفيفه وطعمها روووعه 😋 أكلات صيامي
طاجن صيامي صحي نباتي 100٪ 👌 أحلي غدا صيامي ممكن تعملوه ✨ أكلات صيامي✨أكلات نباتيه
هنجح يعني هنجح


الساعة الآن 03:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025