| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06 - 02 - 2024, 07:43 AM
|
||||
|
||||
 "تحتوي هذه الفاكهة الصغيرة على الكثير من العناصر الغذائية وهي غنية بالألياف وفيتامين C وفيتامين K والمنغنيز. كما يحتوي التوت الأزرق البري أيضًا على الكثير من مضادات الأكسدة الذي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب، مرض السكري ومرض الزهايمر، كما أن هذا المضاد للأكسدة له تأثير وقائي على الدماغ ويعزز الذاكرة." . فوائد_التوت_البري 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| العناصر الغذائية للسفرجل تحتوي حبة واحدة من السفرجل على | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 06 - 2024 10:28 AM |
| تحتوي مكسرات الفستق الحلبي على البروتين والعديد من العناصر الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 05 - 2024 09:13 AM |
| هي من الفاكهة النادرة التي تحتوي على كمية جيدة من الدهون الاحادية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 02 - 2024 07:54 AM |
| وجود الألياف الغذائية في الملوخية تعد من أهم العناصر الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 06 - 2022 03:43 PM |
| من العناصر الغذائية التي تحتوي عليها الملوخية الألياف والفسفور والحديد | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 06 - 2022 03:43 PM |
العرض الشجري