| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07 - 07 - 2015, 05:16 PM
|
||||
|
||||
|
الأجبان تحمى قلبك وتخلصك من السمنة  كتشفت دراسة حديثة أن الجبن يلعب دورا فى فقدان الوزن والتخلص من السمنة والتمتع بقدر هام من الرشاقة وتناسق الجسم، والوقاية من الأمراض وفى مقدمتها أمراض القلب. واعتمدت الدراسة على مقارنة عينات أشخاص يتناولون كميات كبيرة من الجبن أو مشتقاتها، بآخرين يتبعون نظاما غذائيا خاليا من الألبان والجبن، ويعتمد على تناول الزبدة. وتبين أن الذين يتناولون الجبن لديهم مستويات أعلى من البوتيرات، وهى نوع من الأحماض الدهنية التى يتم إنتاجها من خلال بكتيريا القناة الهضمية، مقارنة بالمجموعات الأخرى التى لا تتناول الجبن. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لما تخلي ربنا في قلبك | walaa farouk | موسوعة توبيكات مميزة | 0 | 10 - 05 - 2024 08:28 PM |
| ازاي تخلي قلبك وعقلك أصحاب | walaa farouk | قسم تطوير الذات | 2 | 04 - 11 - 2021 10:56 PM |
| لا تخلى قلبك من ذكر الله أبداً | walaa farouk | أقوال الأباء وكلمة منفعة | 0 | 24 - 06 - 2021 09:40 PM |
| أطعمة تحمي قلبك من المرض | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 01 - 04 - 2016 01:20 PM |
| كيف تحمي قلبك | Ebn Barbara | منتدى الطب | 0 | 03 - 01 - 2014 01:51 PM |
العرض الشجري