![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() تحتوي ثمار أبو فروة على فيتامينات ومعادن أخرى، ومنها مجموعة فيتامينات ب، والنحاس، والمنغنيز، والفيتامين هـ، والفيتامين ك. كما أنها تحتوي على الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والفايتوستيرول (بالإنجليزية: Phytosterol)، وعدد من المركبات المضادة للأكسدة، مثل الفينولات. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يعتبر القريدس من ثمار البحر التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين b12 | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 17 - 01 - 2024 06:20 PM |
الكيوي تحتوي على فيتامينات ومغذيات لا حصر لها | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 21 - 12 - 2022 05:15 PM |
يساعد تناول ثمار أبو فروة على إنقاص الوزن | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 11 - 2022 07:27 PM |
القيمة الغذائية للميرمية تحتوي على فيتامينات ومعادن | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 10 - 2022 01:36 PM |
تحتوي الجاك فروت على كمية معتدلة من السعرات الحرارية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 07 - 2022 06:09 PM |