يقدم الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية

[Mary Naeem]

فوائد الزنجبيل الصحية

إضافة إلى فوائد الزنجبيل للرجال المذكورة، يقدم الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية، نذكر منها:

التخفيف من الغثيان، خصوصاً غثيان الصباحي خلال فترة الحمل، وغثيان الحركة.
علاج البرد والرشح، لخواصه المضادة للفيروسات والبكتيريا.
تعزيز الجهاز الهضمي، وتحسين عملية الهضم.
علاج والوقاية من تقرحات المعدة.
التخفيف من أعراض الربو (بالإنجليزية: Asthma).
المساعدة على فقدان الوزن.
التخفيف من آلام العضلات الناتج عن التمارين الرياضية.
تحسين صحة القلب.
السيطرة على مستويات السكر في الدم.