![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() الكستناء لتحسين الهضم: تعد هذه المكسرات مصدرًا جيدًا للألياف. التي تدعم نمو البكتيريا الصحية في أمعائك . الكستناء أيضًا خالية من الجلوتين ما يجعلها خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية. |
![]() |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الزعفران لتحسين الهضم وتهدئة المعدة |
| بذور الفلفل لتحسين الهضم |
| شاي الشمر لتحسين الهضم |
| البذنجان النئ لتحسين الهضم |
| الملوخية لتحسين الهضم |