الصنوبر يساعد فى تعزيز صحة الدماغ
تحتوي حبوب الصنوبر على أحماض أوميجا 3 الدهنية
، والتي يمكن أن تساعد في نمو خلايا الدماغ وإصلاحها،
تم ربط أوميجا 3 بقدرة أفضل على التفكير والدورة الدموية للدماغ ،
وفقًا للبحث قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في حبوب الصنوبر أيضًا
في تقليل الإجهاد الخلوي في الدماغ ، وتحسين الإدراك العام وتقليل مخاطر الإصابة بالخرف.
13 - 03 - 2022, 07:06 PM
العرض الشجري