سامح لكي ترتاح ( انت)
عندما ينجرح قلبك من اعز الناس لديك فتشعر بالحزن والمرارة والظلم يملئوا قلبك وتفوح منه رائحة صعبة جدا لان الجرح لا زال ينزف فلا يلتئم بسبب عدم قدرتك علي النسيان وتفرغ طاقتك النفسية نهائيا ولا تستطيع التحمل اكثر من ذلك لانك عندما تتذكر الاساءة التي طعنت قلبك يعود لك (الالم من جديد وبنفس الدرجة)العلاج.اطلق المشاعر المتالمة المحبوسة بداخلك وسامح واغفر للشخص اللي اذاك والمك من اجل (سلامتك وراحتك وشفائك انت) ولكي تلتئم جروحك ويشفي قلبك. وطبعا سيحدث ذلك بصعوبة. عندما يكون قرارك نابع من( ارادتك وليس علي مشاعرك المتقلبة) واطلب معونة من ربنا ليساعدك وتستطيع ان تسامح وتغفر