أطعمة عديدة يتسبب تناولها بشكل يومى فى إصابة الرجال بالعقم وتهديد الحيوانات المنوية، إليك أهمها يقدمها موقع "هيلث كير" الأمريكى:
1- المقليات: لغناها بالزيوت والدهون المهدرجة ويؤدى الإفراط فى تناولها إلى اضطراب هرمون التستوستيرون وتأثر الجيوانات المنوية.
2- اللحوم المصنعة: تؤثر بشكل كبير على إنتاج الحيوانات المنوية ومن ثم الإصابة بالعقم.
3- المشروبات الغازية: غناها بكم كبير من الكافيين يتسبب في خفض أعداد الحيوانات المنوية.
4- منتجات الصويا مثل فول وحليب الصويا: تؤثر بشكل كبير على انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، وبالتالي ضعف إنتاج الحيوانات المنوية.