دراسة بريطانية تكشف عن فوائد الإسراف في تناول القهوة

[Mary Naeem]

دراسة بريطانية تكشف عن فوائد الإسراف في تناول القهوة

رغم تحذيرات الأطباء من الإسراف في شرب القهوة، أكدت دراسة بريطانية جديدة أن تناول أكثر من كوبي قهوة في اليوم يقي الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، نقلًا عن باحثين بجامعة "ساوثهامبتون" أن زيادة جرعة القهوة التي يتناولها الشخص البالغ يوميًا لتصل إلى 4 أكواب يمكنها أن تعزز مناعة الإنسان ضد الموت المبكر بنسبة 17%.
وأضافت الصحيفة أن تناول القهوة يقي الجسم من الإصابة بأمراض السكر، وتصلب الشرايين، وأنواع من السرطان، بالإضافة لأمراض الكبد، والخرف،

نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.
وأفاد الباحثون أن فوائد مضاعفة كمية القهوة التي يمكن للإنسان تناولها خلال اليوم، أكثر من أضرارها على القلب والكبد، وأشاروا أن الضرر الوحيد الذي ينتج من ذلك هو توتر الإعصاب وارتفاع ضغط الدم بمعدلات تتفاوت من شخص لآخر.
ومن ناحية أخرى حذرت الدارسة السيدات الحوامل من الإسراف في تناول القهوة، والتى تهدد بإجهاض الجنين، مؤكدة أن القهوة مفيدة عمومًا للنساء غير الحوامل حيث تساهم فى زيادة كثافة العظام وحمايتهن من الهشاشة المبكرة.

[walaa farouk]

ميرسى على الافادة مرمر

[Mary Naeem]

شكرا على المرور