| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
29 - 10 - 2016, 12:06 PM
|
||||
|
||||
|
6 علاجات منزلية للتغلب على مشكلة الجيوب الأنفية فى الشتاء  قدم تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" 6 علاجات منزلية يمكن استخدامها للتغلب على مشاكل الجيوب الأنفية كانسداد أو تهيج الأنف أثناء فصل الشتاء، وتتضمن الآتى: 1.شرب ما يكفى من الماء: شرب الماء الكافى أو عصير الفاكهة يمنع الجفاف ويبقى الحلق رطبا، كما أنه من الضرورى تجنب الكافيين. 2.تناول الكثير من فيتامين سى: لأن فيتامين سى يمكن أن يقلل أعراض عدم الراحة التى يسببها البرد كما أن تناول الحمضيات يعمل على تقوية المناعة والتخفيف من أعراض التهاب الحلق . 3. تناول المشروبات الدافئة : لأنها تساعد فى الحد من انسداد الأنف وتجنب الجفاف وتهدئة الأنف والحلق، وتقلل من مشاكل الأنف. 4. تناول الشوربة الدافئة: شوربة الدجاج أو الخضروات الدافئة تساعد فى التغلب على مشكلة احتقان الأنف. 5.الزنجبيل: خلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج فى كوب من الماء الدافئ مضاف إليه الليمون والعسل يساعد على توسيع الأنف المسدودة . 6.خل التفاح: يحد من المخاط الموجود فى الأنف ويعمل على توسيع انسداد الجيوب الأنفية. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علاجات منزلية لبرودة القدم في الشتاء | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 26 - 12 - 2020 06:00 PM |
| نوع من الزيوت يعالج الجيوب الأنفية | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 13 - 11 - 2020 05:46 PM |
| نصائح لتفادي التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 01 - 01 - 2018 04:53 PM |
| كيف تتخلص من التهاب الجيوب الأنفية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 22 - 12 - 2017 01:47 PM |
| 3 علاجات منزلية للتغلب على ألم الركبة | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 20 - 08 - 2016 03:42 PM |
العرض الشجري