| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03 - 10 - 2013, 06:50 PM
|
||||
|
||||
|
إن سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص مستوى الزنك في الدم وليس نقص الكالسيوم كما هو متعارف عليه . * العلاج : يجب التعويض عن نقص الزنك و ذلك بتناول الأغذية الغنية به . يوجد الزنك في اللحوم الحمراء،الدجاج، المحار و الجمبري، السمك، البازلاء الخضراء و الفاصولياء، البيض، المكسرات، القمح الكامل غير المقشور، الفول السوداني و اللوز ومنتجات الألبان. و وجد أن امتصاص الزنك ذي المصدر الحيواني يتم بشكل أفضل في الجسم. الجرعة اليومية من حبوب الزنك وهي 30 ملي غراما مرتين يوميا 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ظهور نقاط صغيرة حمراء أو بيضاء تحت أظافرك | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 17 - 08 - 2021 11:18 AM |
| سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر؟ | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 05 - 04 - 2015 11:13 AM |
| "تمرد" تستنكر من ظهور "طنطاوى" باحتفالات أكتوبر .. وتؤكد: ظهوره نقطة سوداء في ذكرى بيضاء | Mary Naeem | قسم الأخبار العالمية والمحلية | 0 | 07 - 10 - 2013 03:04 PM |
| طبيبة جلدية تحذر: مزيل طلاء الأظافر المزود بـ"أسفنجة" يدمر الأظافر ويسبب التينيا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 10 - 04 - 2013 03:41 PM |
| ظهور حمامه بيضاء علي عربيه الانبا ميخائيل طول وقت دورة نهضة العذراء مريم | Ramez5 | قسم السيدة العذراء مريم والدة الإله | 5 | 21 - 08 - 2012 08:01 PM |
العرض الشجري