|
 |
 |
 |
ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
13 - 12 - 2025, 12:47 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 يساعد التدليك، والحمَّامات الدافئة، وتمرينات التأمُّل، والمشي الواعي على تخفيف شدة التوتر، وتشمل تقنيات الاسترخاء الأخرى المواظبة على ممارسة النشاطات الرياضية مثل المشي السريع، أو الركض، أو صعود الدرج. 
|
|
العرض الشجري