إليك بعض الإجراءات الفعالة التي يمكنك اتخاذها للتعرف على نفسك

[Mary Naeem]

إليك بعض الإجراءات الفعالة التي يمكنك اتخاذها للتعرف على نفسك:
1. زِد وعيك الذاتي:

يتعلق كل الأمر بك الآن؛ لذا دع العالم الخارجي وشأنه، حيث لا يتعلق الأمر بجارك أو ذلك الشاب من المدرسة الثانوية الذي نشر صورةً مذهلةً أخرى من مكانٍ مثيرٍ في أحد أنحاء العالم.

خصص بعض الوقت للنظر إلى نفسك، واسأل: ماذا كنت تفعل؟ وكيف تتفاعل في مواقف معينة؟ وما الذي يجعلك تبتسم؟

إذا استمريت في مقارنةِ نفسك بشخصٍ معين، فاسأل نفسك عن سبب تعلقك به، واكتشف نفسك؛ فأنت تستحق هذه المعرفة.
إقرأ أيضاً: الوعي الذاتي: تعريفه، وأهميته، وطرق تعزيزه وتطويره
2. واجه مخاوفك:

قد يبدو الأمر واضحاً، لكن لسببٍ ما تستمرُّ في تجنبه؛ حيث يَدَّعِي كثيرٌ من النَّاس أنَّ الخوف يقف في طريقهم، على الرغم من أنَّهم يعرفون في أعماقهم أنَّ لديهم القدرة على مواجهته.

قد يكون من السهل قول ذلك بالطبع؛ لكن إذا تمكنت من التغلب على ضعفك، سوف يغيرك ذلك إلى الأفضل، وتتعلّم منه، وتعرف الكثير عن شخصيتك.
3. ركز على نقاط قوتك:

إنَّه لمن الجيد دائماً التركيز على ما تبرع فيه كي تُنمِّيه باستمرار؛ حيث سيساعدك ذلك على أن تصبح أكثر نجاحاً، لكنَّك أيضاً ستفهم نفسك بشكلٍ أفضل؛ ذلك لأنَّ نقاط قوتك تشكل جزءاً كبيراً من هويتك.

حتى لو وجدت نفسك أمام طريق مسدود كل مرة تحاول فيها التقدم، تذكر أنَّ لديك دائماً بعض نقاط القوة فيك، والتي يمكنك العودة إليها دوماً؛ لذا ارجع بذاكرتك إلى الوراء، وركز على نقاط قوتك، وانظر إلى أين ستقودك؛ فربَّما تتحول الموهبة إلى مهنة، وتتحول إحدى خصالك الشخصية إلى مسارٍ جديدٍ أو علاقةٍ مُرِضية.