الطرق الصحية للتعبير عن الإحباط أو الأذى لشريكي
يجب علينا أن نقترب من هذه المهمة بالمحبة كمبدأ إرشادي لنا. وكما يعبّر القديس بولس بشكل جميل، "قائلين الحق في المحبة، ننمو لنصير في كل شيء جسدًا ناضجًا للذي هو الرأس، أي المسيح" (أفسس 15:4). هذا يعني التعبير عن أنفسنا بصدق، ولكن دائمًا بهدف بناء علاقتنا وليس هدمها.
عندما تحتاجين إلى التعبير عن الأذى أو الإحباط، اختاري وقتًا تكونين فيه أنتِ شريكك هادئين ومتقبلين. تجنب طرح المواضيع الحساسة عندما يكون أحدكما متعبًا أو متوترًا أو مشتتًا. اخلق مساحة آمنة للتواصل الصريح، ربما تبدأ بالصلاة لدعوة الله لحضوره وإرشاده.