من الطبيعي أن نشعر أن الغفران يجب أن يكون مشروطًا بتوبة الجاني.
إن المسامحة لا تعني دائمًا المصالحة أو استعادة الثقة،
خاصة في حالات السلوك الضار المستمر (ستانلي وآخرون، 2013).
يمكننا أن نغفر لشخص ما في قلوبنا مع الحفاظ على حدود صحية
لحماية أنفسنا من المزيد من الأذى. هذا تمييز مهم يجب القيام به،
خاصة في حالات الإساءة أو سوء المعاملة المستمرة.