![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
المقادير ـ 3 قطع سلمون متوسطة متساوية الحجم . ـ عصير ليمونة ـ ملح وفلفل أسود . ـ فص ثوم مفروم فرما ً ناعماً . ـ جزرة مقطعة لدوائر ناعمة . ـ ليمونة مقطعة لشرائح رفيعة . ـ ربع كيلو بطاطا من الحجم الصغير . ـ 3 ملاعق زبد ـ خـُضر مسلوقة حسب الرغبة. الطريقة 1ـ نظفي السلمون جيداً من الشوائب ثم جففيه جيداً من الماء واحتفظي به جانباً . 2 ـ حمي الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 180 مئوية ، وفي انتظار ذلك اسلقي البطاطا في ماء مملح لمدة عشر دقائق وصفيها جيداً من الماء . 3 ـ تبـّلي السلمون بالملح والفلفل الأسود، وانثري فوقه الثوم ثم رشيه بعصير الليمون . 4 ـ امسحي صينية الفرن بملعقتين من الزبد ، ووزعي بقية الزبد وقطع الجزر فوق السلمون ، ثم دعيه ينضج في الفرن لمدة ربع ساعة ، ثم قدميه مع البطاطا والخضر حسب الرغبة وزينيه بقطع الليمون. |
![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الليمون أفضل معالج للشعر حيث يذيب عصير الليمون الدهون في فروة الرأس | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 06 - 2024 10:26 AM |
كيك اسفنجي بنكهة الليمون | walaa farouk | مطبخك سيدتى | 0 | 23 - 07 - 2020 07:23 AM |
حلوى العيد بنكهة الحامض 2016 ، طريقة عمل حلوى الليمون 2016 | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 0 | 12 - 09 - 2016 11:02 AM |
يوجد سكر في الليمون أكثر من الفراولة. ولكنك لا تشعر بذلك لأن كمية الحمض عالي في الليمون | Mary Naeem | الصور العامة والمتنوعة | 0 | 15 - 09 - 2014 04:42 PM |
بسبوسة بنكهة الليمون | حمامة السلام | مطبخك سيدتى | 0 | 05 - 09 - 2012 10:03 AM |