الطبيعة الأم هي من أجمل مصادر الإلهام الإبداعي لروعة جمالها. اخرج في نزهة تتأمل فيها الألوان والأشكال، والتقط صوراً لما يثير فضولك. يمكنك أيضاً جمع أوراق وحجارة لصنع لوحة طبيعية تعبِّر عن مزاجك.
وإن كنت الخَضار، فالبستنة قد تكون متنفساً إبداعياً جميلاً ومُرضياً. وأحياناً، يكفي أن تجلس في الخارج وتستمتع بأشعة الشمس لتتحسن حالتك الذهنية فوراً.