![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
من النهاردة ماتسمحش إن جسدك يبقى هو اللي يصرخ بدل لسانك، إنك تفضل ساكت لحد ما توصل نقطة الانفجار، إنك تكمّل على حساب صحتك ونفسك عشان ترضي الكل إلا نفسك. جسدك مش عدوك، ده بيحبك… وبيصرخ لما إنت بتسكت، بيمرض لما إنت بتهرب، وبيتعب لما إنت بتكتم. قول “لأ” في الوقت اللي لازم تقول فيه “لأ”، متخليش حدودك تتكسر عشان حد يرتاح، ولا تخلي احتياجاتك تتدفن عشان ما تزعّلش اللي حواليك. عيش متّصل بمشاعرك، افهمها، اسمعها، واحترمها. ماينفعش تفضل طول الوقت تطبطب على الكل، وإنت جوّاك بينزف. خليك صادق مع نفسك… الصحة مش بس أكل ونوم. الصحة قرار… تبدأه بكلمة “أنا أستحق أكون كويس”. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|