عصير الفجل والليمون لحرق دهون المؤخرة
المكونات:
500 جرام فجل
½ لتر ماء
2 ليمونة
1 ملعقة قرفة
عصير برتقالة
طريقة التحضير
- يغلى الفجل في نصف لتر ماء، ثم يمزج في الخلاط، ويضاف له عصير 2 ليمونة وملعقة القرفة ونصف لتر ماء ساخن وعصير برتقالة، ويشرب بارد أو تضاف له مكعبات الثلج.
تساعد هذه الخلطة على إنقاص 5 كيلوجرامات من وزن الجسم الإجمالي، دون حمية أو رجيم فقط، عليك شربه 3 مرات في اليوم بعد الأكل بساعة