الموضوع
:
أطعمة تؤدي إلى انتشار حب الشباب!!
عرض مشاركة واحدة
رقم المشاركة : (
1
)
23 - 09 - 2015, 03:54 PM
Mary Naeem
† Admin Woman †
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة :
9
تـاريخ التسجيـل :
May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة :
Egypt
المشاركـــــــات :
1,305,842
أطعمة تؤدي إلى انتشار حب الشباب!!
أطعمة تؤدي إلى انتشار حب الشباب!!
أيام قليلة ونستقبل عيد الأضحى المبارك، ولا شك أن الجميع يبحث عن إطلالة مميزة في العيد، لكن تظل مشكلة حب الشباب، تؤرق الشباب من الجنسين سواء الذكور أو الإناث، ودائما ما يبحثون عن الحل، حيث تكثر إصابتهم في هذه الفترة بظهور حبوب الوجه، لكن يمكن التخفيف من تلك المشكلة من خلال بعض التعليمات الصحية.
وحب الشباب عبارة عن التهاب في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر وذلك نتيجة لزيادة إفراز هرمون الأندروجين في مرحلة البلوغ، والذي يؤدي إلى نشاط في الغدة الدهنية، مع انسداد المسامات الجلدية بتراكمات من الجلد الميت المتراكم على سطح البشرة كل هذا يعمل على تجمع الإفرازات الدهنية تحت سطح البشرة مما يوفر بيئة جيدة لتكاثر البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
وهناك مجموعة من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب تتمثل في التغييرات الهرمونية وإفراز هرمون الأندروجين، وانسداد المسام الجلدية، وتراكمات الجلد الميت على سطح البشرة، ونشاط البكتيريا وتفاعلها مع الدهون المتراكمة.
كما أن هناك بعض الأطعمة التي تزيد من اننتشار مشكلة حب الشباب، يجب الإقلال منها على قدر الإمكان، حتى التخلص من حب الشباب، وهي:
- الأطعمة التي تحتوى على الألبان والدهون تزيد من حدة الحبوب.
-البهارات والتوابل خصوصا الحريفة والمخللات.
-الشيكولاته والمياه الغازية.
-المكسرات واللب والسوداني.
-المقليات التي تمتص الزيوت مثل البطاطس المحمرة.
الأوسمة والجوائز لـ »
Mary Naeem
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
Mary Naeem
بينات الاتصال
لا توجد بينات للاتصال
اخر مواضيع »
Mary Naeem
المواضيع
لا توجد مواضيع
Mary Naeem
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى Mary Naeem
زيارة موقع Mary Naeem المفضل
البحث عن كل مشاركات Mary Naeem