عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 09 - 2015, 06:37 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,327,000

سلطة لحم البقر بالسمسم

سلطة لحم البقر بالسمسم
المقادير

- نصف ملعقة صغيرة سمسم محمص

- كوب خس عادي مفروم

- حبتان طماطم مقطعتان

- 100 غرام لحم بقر مسلوق مفتت

- جزرة صغيرة مبشورة

- بصلة خضراء مقطعة

- ملعقتان كبيرتان كزبرة طازجة مفرومة

- ملعقة كبيرة خل الأرز

- ملعقتان صغيرتان زيت السمسم

- ملعقة كبيرة صلصة الصويا الخفيفة

- نصف ملعقة صغيرة صلصة السمك

- ملح وفلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير

- أفردي الخس في زبدية كبيرة وضعي قطع اللحم عليه مع الجزر، البصل الأخضر والكزبرة والطماطم.

- أخلطي في زبدية صغيرة صلصة الصويا، صلصة السمك، الخل وزيت السمسم. ثمّ تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.

- أسكبي المزيج على السلطة وزيّني بالسمسم المحمص وقدمي.
رد مع اقتباس