17 - 09 - 2015, 04:59 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
أخصائي تغذية يكشف سر تفضيل 5 فواكه ليلاً
قال الدكتور جميل القدسي أخصائي التغذية ،سفير النوايا الحسنة في منظمة السلام الدولية التابعة للام المتحدة ،أنه لا يفضل تناول الفاكهة ليلاً .
و أوضح أخصائي التغذية ، ان الفاكهة التي يفضل تناولها ليلاً "العنب والرمان والتمر والبرتقال و جريب فروت " لانها لا تزيد من الوزن و تساعد في إنقاصه .
|