[Mary Naeem]

نصائح ستدهشك من الخبراء لإرتداء الكعب العالي بدون ألم

الثمن الذي تدفعه النساء لارتداء الكعب العالي في الغالب ما يكون باهظا نتيجة الآلام المبرحة وعدم الراحة، ولكن لا تزال الكعوب العالية تحتل مركز الصدارة في عالم الأناقة.
ولهذا فإن الخبراء ينصحوك بالالتزام بالقواعد التالية لجعل تجربة ارتداء الكعب العالي أقل ألما وأكثر راحة وأناقة:
- القاعدة الأولى تقول: يجب أن تجربي لبس الحذاء بالكعب العالي وأن تمشي فيه خطوات كثيرة في المحل ذهابا وإيابا.
- استخدمي قطع السيلكون والتي صممت لتمنحك المزيد من الراحة أو اللاصقات الشفافة والتي تجدينها في محلات بيع الأمور الطبية للقدم.
- اختيار المقاس الصحيح للحذاء، لا أصغر ولا أكبر وحافظي على هذا كقاعدة ثابتة.
- قومي بلصق الأصبع الثالث والرابع يبعضهما باستخدام شريط لاصق أو ضمادة طبية يجعل المشي بالكعب العالي أسهل بكثير، جريها وستدهشن من النتيجة.
- لا تبالغي في طول الكعب، فالأناقة ليست في طول الكعب بل في موديل الحذاء ونوعية الجلد الجيدة والإكسسوارات المضافة له.
- بعد ارتداء الكعب ليوم طويل أو لمناسبة تضطرين فيها الوقوف طويلا، قومي بتدليك القدم والأصابع بعد غسلهم بالماء البارد