[Mary Naeem]

كيف تختاري واقي الشمس المناسب لبشرتك؟

تشكل أشعة الشمس خطورة كبيرة على البشرة بجميع أنواعها خاصة في وقت الظهيرة مابين الساعة العاشرة إلي الرابعة عصراً حيث تتسبب أشعة الشمس في ظهور النمش على البشرة واسمرار الجلد.

ويعد استخدام كريم واقي من أشعة الشمس من أسهل الطرق للوقاية من النمش والتهاب الجلد واسمراره.
وتتمثل أضرار أشعة الشمس على البشرة فيما يلي:

• ظهور بقع داكنة أو بنية اللون على البشرة، وهو ما يطلق عليه الكلف.
• ظهور التجاعيد على البشرة، والتي تعتبر من أهم أضرار أشعة الشمس على البشرة.
• تدمير بروتين الكولاجين ( Collagen)، والإيلاستين (Elastin) بالبشرة، وتقوم تلك البروتينات بوظيفة هامة؛ وهي تماسك الأنسجة، واستعادتها شكلها الطبيعي بعد الشد والانقباض، مما يحفظ للجلد والشعر المرونة الدائمة.

لذا يفضل استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس لحماية البشرة من تلك الأضرار التي يمكن أن تلحق بها جراء التعرض لأشعة الشمس.
- الكريم الواقي من أشعة الشمس المناسب لكل نوع من أنواع البشرة:

لابد أن ندرك أن لكل نوع من أنواع البشرة كريم واقي يناسبها، نستعرضها فيما يلي:

- البشرة العادية: يناسبها كريم واقي من أشعة الشمس خالٍ من الزيوت؛ على أن يرطبها في الوقت نفسه، ويغنيها عن استخدام المرطب؛ تفادياً لإرهاق البشرة باستعمال أكثر من كريم.
- البشرة الدهنية أو المختلطة: تحتاج لمستحضر من النوع الكريمي الخفيف أو السائل. .
- البشرة الجافة: يجب اختيار واقي من أشعة الشمس قوامه كريمي ثقيل.
- البشرة الحساسة: يناسب البشرة الحساسة استعمال كريم واقي من أشعة الشمس غني بمزايا نباتية وفيتامينات وبالأخص فيتامين د(E) لكي تتم حماية البشرة الحساسة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.