03 - 09 - 2015, 12:55 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
وصفة طبيعية لسد الشهية وخفض الوزن
تعد أكبر المشكلات التى تعانى منها خلال الريجيم هى الشهية المفتوحة لتناول الطعام مما يتسبب فى تناولك للكثير من الطعام وزيادة وزنك.. إليكِ وصفة طبيعية لسد الشهية تقدمها الدكتورة دلال الشرقاوى لـ"صدى البلد":
المكونات:
كوب ماء مغلي.
ملعقة كمون مطحون.
شريحتا ليمون بالقشر.
ربع ملعقة قرفة.
نصف ملعقة زنجبيل.
طريقة التحضير:
فى وعاء على النار تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الأكل بربع ساعة.
|