[Mary Naeem]

أساب إجهاض الحمل.. ونصائح لتجنبه

لا تتحدث الأمهات عن الحمل عادة إلا بعد مرور الأشهر الـ 3 الأولى، لأن الفترة الأولى تعتبر حساسة وغير آمنة بعض الشىء للطفل، وتكون فرص الإجهاض مرتفعة.

بعد الثلث الأول من الحمل تقل فرص الإجهاض، لكن لا يمكن التنبؤ بالجسم البشرى، فأحيانًا يحدث سقوط للحمل فى الثلث الثانى وأيضًا الثالث.

إليك أهم أسباب الإجهاض العفوى بعد الثلث الأول من الحمل:

عنق الرحم

عدم قدرة عنق الرحم على إبقاء الطفل لفترة طويلة من أسباب الولادة المبكرة، وأيضاً من أسباب سقوط الحمل بعد الأشهر الـ 3 الأولى.

مشاكل الرحم

تسبب الأورام الليفية والخراجات والعيوب الخلقية إجهاضاً بعد أن يتم زرع البويضة المخصبة فى جدار الرحم. يساعد الكشف المبكر عن هذه المشاكل على تجنب الحالة.

شذوذ الكروموسومات

يتسبب شذوذ الكروموسومات فى 60 % من حالات الإجهاض المتأخر، ويهدد ذلك الخطر الأمهات فى سن الثلاثينات والأربعينات.

هجوم المشيمة

للمشيمة مسؤولية كبرى، فهى وسيلة إبقاء الطفل على قيد الحياة داخل الرحم، فإذا هاجمت الخلايا المناعية المشيمة يتسبب ذلك فى وفاة الجنين.

الحالات الطبية

الإجهاض بعد الأشهر الـ 3 الأولى شائع لدى النساء اللاتى تعانين من مرض السكرى غير المنضبط، ومشاكل الغدة الدرقية، وارتفاع مستويات الحمض الأميني، والاختلالات الهرمونية.

تلعب الفحوصات الطبية دورًا هامًا فى التعامل مع هذه الحالات.

إليك مجموعة من النصائح تساعد على تجنب سقوط الحمل:

* ممارسة التمارين والرياضة بانتظام.

* اتباع نظام غذائى متوازن ومتنوع يتضمن الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك والمغنيسيوم، والمغذيات الأخرى.

* الحد من الإجهاد، لأن التوتر والإجهاد يسببان خللاً فى الهرمونات.

* الحفاظ على وزن صحى.

* التوقف عن التدخين والكحول، والسيطرة على إدمان الكافيين.

* علاج الحالات الصحية مثل ضبط السكرى، وعلاج مشاكل الغدة الدرقية، والتوازن الهرمونى، وغير ذلك من مشاكل الرحم.