[Mary Naeem]

للأمهات طريقة سحرية لتنويم الطفل الرضيع بسهولة

تعانى أغلب الأمهات من صعوبة تنويم الأطفال خاصة الرضع منهم، تعلق مفرط وبكاء مستمر عند ترك الرضيع بمفرده، الأمر الذي يمنع الأمهات من الوفاء بمتطلبات المنزل أو الاهتمام بالصغار الآخرين.

تقول الدكتورة أمل سعيد إخصائى طب الأطفال، إن أشهر الأسباب الشائع في بكاء الأطفال الرضع وعدم النوم، تتعلق غالبًا في رغبة الرضيع إلى الطعام والشراب الذي توفره الرضاعة الطبيعية أو إصابته بالبلل الذي يمكن للأم التعامل معه بسهولة أو لسبب عضوى نتيجة الألم وهو أمر يحدده الطبيب، إلا أن أغلب الأمهات رغم الوفاء بكل هذه الاحتياجات يصعب عليهن منح الطفل الراحة والاطمئنان للخلود إلى النوم ويظل الرضيع متعلقًا بأمه في كل خطواتها، الأمر الذي يسبب لها التوتر والمشكلات الأسرية نتيجة الانصراف عن أداء مهامها العائلية.

ونصحت أمل، الأمهات بالاعتماد على طريقة سحرية لتنويم الأطفال في غضون ثوانٍ معدودة عن طريق وضعالطفل على السرير وتغطيته دون الأقدام والبقاء بجواره لثوانٍ دون إزعاج، هذه الطريقة توفر عاملين مهمين أولهما إشعار الطفل بالأمان وأن أمه بجواره وثانيًا تدفئة جسده دون الأقدام سوف يجعل عنده حالة من الإضراب بين الحرارة والبرودة تؤدى إلى ترطيب الجسم وتنشيط إشارات المخ للتخلص من الاضطراب بالهروب إلى النعاس وهى طريقة مجربة يمكن للكبار أيضًا الاستفادة منها بالنوم من خلال تدفئة الجسم وتعرية الأقدام للتخلص من التوتر والنوم أسرع.