بالفيديو.. تعرف على أضرار الجلوس لفترات طويلة
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن نتائج جديدة وخطيرة للغاية عن أضرار الجلوس، مبينة أن الجلوس لمدة ثلاث ساعات فقط يوميًا يزيد خطر انخفاض متوسط العمر.
وقال الدكتور محمد بادغيش، إستشارى علم الأعصاب، فى اتصال هاتفى عبر فضائية "الآن"، إن الجلوس لفترات طويلة يؤدى للإصابة بالعديد من الأمراض، منها حبس الدماء فى الساق، ويسبب جلطة فى الساق، وربما يسبب جلطات فى القلب.
فضلًا عن أن عدم تحريك الأعصاب يؤدى فشل الدورة الدموية، والجلوس أيضا يؤثر على العمود الفقرى، ويسبب آلم أسفل الظهر، وفى الرقبة.