4 بيضات في الأسبوع تقي من الإصابة بالسكري
كشفت دراسة حديثة نشرت نتائجها صحيفة ديلي ميل البريطانية أن تناول 4 بيضات في الأسبوع يقلل من خطر الاصابة بمرض السكري ، كما أنه يد من تطوره إلى مراحل أكثر خطورة إذا كان الانسان مصابا به بالفعل.
وأشارت أيضا إلى أن من شملتهم الدراسة ، و يتجاوز عددهم 3000 شخص، تحسنت لديهم معدلات السكر في الدم بصورة كبيرة.
وأضافت الدراسة الصادرة عن جامعة شرق فنلندا أن تناول منتجات الألبان أيضا يساعد في الغرض ذاته ، مثل الجبن و اللبن الرايب.