بعسل النحل والليمون تخلصي من دهون الجسم
تعددت وسائل التخسيس أو فقد الوزن، فالبعض يفضلون تناول الأدوية الحارقة للدهون، والبعض الآخر يذهب إلى التدخل الجراحى كشفط الدهون أو عملية ربط المعدة، ولكن تظل الطرق الطبيعية هي الأفضل.
الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذيةوعلاج السمنة والنحافة، يقدم لك وصفة طبيعية وسحرية وحلا أمثل يغنيكى عن تلك المجازفات، ويخلصك من الدهون ويعطيكى جسمًا رشيقًا جذابًا.
المكونات
ملعقة صغيرة من عسل النحل
عصير ليمونة
ماء دافئ
الطريقة
قومى بإذابة ملعقة صغيرة من عسل النحل في ماء دافئ ثم يضاف إليه عصير ليمونة كاملة ويشرب الخليط على معدة خاوية كل صباح قبل الإفطار بساعة، الليمون بطبيعته يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم ليتم تعزيز كفاءته بمزجه بالعسل، كما أن من فوائد هذا المزيج أنه يرفع مناعة الجسم ويضفى علىالبشرة صفاءً ونقاءً.