عرض مشاركة واحدة
قديم 23 - 02 - 2015, 02:14 PM   رقم المشاركة : ( 6 )
sama smsma Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية sama smsma

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sama smsma غير متواجد حالياً

افتراضي رد: اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور

وصفة بتنجان مشوي بالزيت
----------------------
خضار مطهوّ مشوى
وصفة باذنجان مشوي في الفرن و نفس طعم المقلي مع فرق كمية الزيت لاصحاب الدايت
المقادير:
باذنجانة كبيرة مقطعة شرائح
ماء قليل
فص ثوم مهروس
حبتين طماطم مقطعين شرائح
ملعقة كيرة خل
ملح و فلفل حسب الرغبة
ملعقتين كبار زيت
3 ملاعقة كبار ملح


الطريقة
تقطع الباذنجانة و تتبل بالملح نصف ساعة
يسخن الفرن و تشطف من الملح
تدهن شرائح الباذنجان بزيت الزيتون و يرص في صينية و يدخل الفرن حوالي 30 دقيقة
تتبل الطماطم بالملح و الفلفل و الخل و الثوم و تقدم مع الباذنجان




اكبر مجموعة اكلات صيامى بالصور
  رد مع اقتباس