سلوكيات غذائية خاطئة تسبب أمراضا خطيرة
الغذاء مهم وضرورى للحياة ولكن إذا زاد على حده انقلب إلى ضده وكان له تأثير سلبى على الجسم وهناك عادات غذائية سيئة تؤدى إلى الإصابة بأمراض خطيرة.
وتقول الدكتورة منى شوقى خبيرة الدواء والتنمية البشرية: إنه يجب تجنب تناول الطعام أمام التلفاز لأن الجسم يأخذ ما لا يحتاجه من الطعام دون وعى مما يسبب له السمنة، وأيضا تجنب تناول الطعام أثناء الحزن أو الفرح.
وأضافت "شوقى"، خلال لقائها ببرنامج "مصر أحلى" الذي يذاع على قناة "المحور"، أنه يجب عدم الإفراط في تناول الشوكولاتة والسكريات حتى لا يصاب الجسم بالسمنة التي تؤدى إلى تصلب الشرايين وخمول الجسم والكسل وبالتالى تظهر الأمراض الخطيرة.