وصفة سحرية للتخلص من الكرش ونحت البطن
يعانى الكثير سواء من النساء أو الرجال من الكرش أو البطن المترهلة خصوصا بعد الوضع لدى النساء ، دكتور أحمد فرغلى أخصائى التغذية العلاجية والرجيم يقدم وصفة للتخلص من الكرش ولبطن منحوتة .
تشرب الوصفة يوميا لمدة شهر 3 أكواب قبل الأكل بـ 20 دقيقة .
كوب ماء مغلى
ملعقة نعناع
ملعقة بذور الشمر
رشة قرفة
يترك الخليط ليتفاعل سويا لمدة 10 دقائق ثم يصفى ونقوم بتناوله .