أحذر.. تناول الصودا مرة يومياً
كشفت تقرير أعده الباحثون بمركز “الوقاية ومكافحة الأمراض” الأمريكي، أن ارتفاع معدلات استهلاك المشروبات المٌحلاة سواء العصائر أو المشروبات الغازية بواقع مشروب واحد على الأقل يومياً يؤدي إلى تضاعف معدلات استهلاك السعرات الحرارية، مما يزيد فرص الإصابة بالأمراض المزمنة والخطيرة.
وأكدت دانا وايت أنجلو اختصاصية التغذية وأستاذ الطب الرياضي في جامعة “كوينيبياك” كونتيكيت والمشرفة على إعداد الأبحاث، علبة الكانز الواحدة من أى مشروب صودا محلى تحتوي على مابين 10 إلى 20 ملعقة سكر، وهو ما يضاعف المخاطر الصحية لاسيما تسوس الأسنان، ومرض السكر من النوع الثاني، فضلاً عن الأمراض المزمنة وتراكم الدهون في منطقة البطن والخصر، وفقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.