[Mary Naeem]

تعرف على أحدث عقار لعلاج الأرق والنوم

ملايين الأشخاص على امتداد العالم يعانون من الأرق واضطرابات النوم، والتى ترجع إلى عدة أسباب نفسية وعضوية وسلوكية وبيئية، ويؤدّى الأرق إلى التأثير على نشاط المصابين به خلال ساعات النهار. يُعتبر عقار ” ” Belsomraأحدث وأجدد علاج للتخلص من الأرق واضطرابات النوم، وتستخدم أقراص Belsomra عند الحاجة لعلاج الأرق الذى يُعدّ حالة شائعة لدى كثيرين من الأشخاص، وذلك بحسب ما نشره موقع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ” “FD. وينصح الأطباء بعدم تناول أقراص Belsomra أكثر من مرّة فى اليوم الواحد، وهى أقراص تنتمي إلى مجموعة حاصرات “مثبطات” مستقبلات الأوريكسين orexin، وتقوم بتسويقه شركة “ميرك” بالولايات المتحدة الأمريكية، ويقول “إيليس أنجر” – فى مركز إدارة الأغذية والعقاقير لتقييم الدواء والأبحاث – إن استخدام أقل جرعة فعّالة يمكن أن يُقلّل من خطر الآثار الجانبية، مثل النعاس فى صباح اليوم التالى. وتوجد بعض الخطوات الأخرى التى تساعد على التخلص من الأرق بعيدًا عن الأدوية، ومن أهمها ضرورة الذهاب إلى النوم فى موعد ثابت، والاستيقاظ يوميًّا فى موعد ثابت، والامتناع عن شرب المنبّهات كالقهوة لعدة ساعات قبل النوم، واستبدالها بمشروبات أخرى كالحليب، مع تجنُّب الغفوات النهارية، وعدم السهر كثيرًا، فضلا عن ضرورة القيام ببعض التمارين الرياضية كالمشى وعدم الإجهاد بتمارين عنيفة قد يكون مفعولها عكسيًّا، إلى جانب الابتعاد عن الكحول.